Hvor mange ganger vil vi tilfeldigvis kommunisere noe, men andre tolker ordene våre på en helt annen måte enn oss? Hvor mange personlige konflikter oppstår som en tåpelig misforståelse?
Vi lever i et samfunn, og derfor er vi avhengige av hverandre fra et uendelig antall synspunkter. Av denne grunn er det viktig å ha evnen til å uttrykke deg og kommunisere effektivt med andre. Både for å overleve og for å dyrke en intens sosialt liv som tilfredsstiller oss på et personlig nivå, må vi forbedre våre kommunikasjonsevner.
Noen nyttige tips å ta hensyn til for å sikre tilstrekkelig følelsesmessig kommunikasjon
- Vær kortfattet, ikke repeterende . Når vi gjentar budskapet vårt flere ganger og gir for mange forklaringer, kan vår samtalepartner føle seg undervurdert, som om vi tror at han ikke er i stand til å forstå hva vi sier. I stedet er det alltid mulig å uttrykke selv de dypeste og mest betydningsfulle begrepene på en enkel måte, og unngå å gjenta oss selv og gi ubrukelige avklaringer.
- Kom rett til poenget, prøv å være konkret. For at vår kommunikasjon er effektiv, må vi uttrykke oss spesifikt og tydelig. La tvetydighet og generaliseringer være til side, si nøyaktig hva du vil. Hvis du uttrykker deg rett ut, vil du få en mye bedre effekt.
- Ikke følg trinnene dine. Å trekke ut langbegravde problemer eller gamle nag fører ikke til noe godt og vil bare føre til problemer og lidelse. Det er sant at fortiden kan være veldig nyttig for å vise oss veien videre, men bare hvis vi er villige til å vurdere det på en positiv måte, det vil si ved å prøve å lære av det. Fortsett å grave opp forbi , uten å ha til hensikt å lære leksjonen den fører med seg, vil det ikke gi gode resultater.
- Finn riktig tidspunkt og sted å snakke. Det er åpenbart at det er emner som ikke kan tas opp noe sted. Når vi må kommunisere vanskelige nyheter til noen, er det best å gjøre det i en privat sammenheng. Tvert imot, hvis vi må gjøre en kompliment eller gratulere noen, det er lurt å gjøre det offentlig slik at andre også kan høre det. Vår ros trenger ikke være overdreven, men hvis vi gratulerer noen naturlig og med selvtillit, vil den personen absolutt føle seg verdsatt.
- Ta opp temaene hver for seg, ett om gangen. Det er ikke tilrådelig å takle flere emner samlet, spesielt hvis de ikke har noe forhold til hverandre. Noen ganger er vi så opptatt av å ønske å 'utnytte' øyeblikket at vi kommer opp med en lang liste med problemer som vi hadde stående åpne, men det mest sannsynlige er at denne oppførselen irriterer samtalepartneren vår.
- Vær oppmerksom på ikke-verbal kommunikasjon . Det vi sier med ord er ikke alt. Bevegelsene dine, tonen og volumet på stemmen din, så vel som uttrykk for ansiktet ditt , de må være i samsvar med det du sier. Ellers går meldingen tapt. Det du sier er like viktig som hvordan du sier det.
- Ikke snakk for maksimale systemer. Når vi sier ting som 'gjør alltid det samme', merker vi mennesker på en generell måte som sannsynligvis er usann. Hvis vi uttrykker oss i disse tonene, er vi urettferdige og ikke veldig ærlige. Når vi ønsker å løse et problem, er det godt å prøve å relativisere det vi sier, ved å bruke uttrykk som 'noen ganger' eller 'ofte', som får samtalepartneren til å føle seg mer rolig.
- Når du må uttrykke konstruktiv kritikk, referer alltid til atferden og ikke personen. Det som får oss til å føle oss dårlig når det er en slik situasjon, er ikke personen selv, men måten de oppførte seg i den nøyaktige sammenhengen. Det er viktig å forstå forskjellen mellom de to, og å gjøre det klart i talen vår.
For å konkludere, kommunisere effektivt er en ekte kunst, og det er verdt å streve for å forbedre mer og mer.
Hvordan unngå feil og misforståelser i kommunikasjonen
Effektiv kommunikasjon er viktig for mellommenneskelige forhold. Hva er de hyppigste feilene vi gjør når vi snakker med andre?
Forsidebilde med tillatelse fra smarnad - freedigitalphotos.net