Frykten for å bli forelsket kan være veldig sterk hos noen mennesker. Det er frykt for å bli såret, forrådt, sårbar, og det er mye kval i å etablere en følelsesmessig forbindelse med noen. Andre, derimot, er livredde for å miste sin autonomi.
Filofobi er en spesiell frykt for enhver form for følelsesmessig bånd med en annen person. Noen hevder at bak denne oppførselen kan det være en historie om vold i familien, effekten av foreldrenes skilsmisse osv. Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle. Videre er det noen ganger vanskelig å finne en klar og spesifikk årsak.
par problemer hva de skal gjøre
Fordi? Hva kan være årsaken som utløser en reell frykt for å ha en følelse for noen? For de fleste er forelskelse noe intens, spennende. For andre er det en skremmende følelse. Selv om man kanskje tror at filofobi er et resultat av samfunnet vårt, har det i realiteten alltid eksistert.
Det klassiske eksemplet er at Elizabeth I av England , kjent som jomfru dronningen. Han er en av de mest kjente personlighetene som har lidd av filofobi. Det sies at hennes nektelse om å gifte seg kan ha vært en konsekvens av det som skjedde med moren hennes: Anna Bolena ble henrettet av mannen hennes, kong Henry VIII, fordi hun hadde forelsket seg i en annen mann.
Det er kjent at Elizabeth I of England hadde mange elskere, men hun foretrakk å utelukke kjærlighet fra livet sitt og bestemte seg for aldri å gifte seg. Han tenkte ikke på å forestille seg livet sitt knyttet til en annen person. Filofobi karakteriserte hans regjeringstid på samme måte som den påvirker dagliglivene til mange mennesker.
“Selv om filofobi ikke er inkludert i Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser
Kjennetegnene ved filofobi eller frykten for kjærlighet
Filofobi manifesterer seg på forskjellige måter. Ingen tilfeller er like eller en modell som gjør det enkelt å diagnostisere. Hvis vi ser etter denne patologien i Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser (DSM) , blir det bare sitert som en sosial fobi.
Eksperter om emnet, som Dr. Scott Dehorty fra Delphi Behavioral Health Group of Maryland, påpeker at filofobi påvirker både menn og kvinner. Det er ingen biologiske eller genetiske faktorer som kan forklare hvorfor, men det manifesterer seg ofte på grunn av et dårlig romantisk forhold.
Dermed oppstår frykten for at de samme situasjonene kan oppstå igjen og at man igjen kan lide syk. Gradvis blir denne bekymringen en fobi. Som vi vet, kan utseendet til en fobi skape andre relaterte problemer som i Angstlidelser , depresjon, sosial isolasjon, narkotikabruk osv.
La oss sammen finne ut hva som er de viktigste kjennetegnene ved filofobi.
Den filofobe i paret
Når det gjelder filofobi, tenker man umiddelbart på de menneskene som for enhver pris unngår et følelsesmessig forhold. Det er imidlertid noen som bestemmer seg for å ha en . I disse tilfellene er forholdet svært skadelig.
- Vanligvis viser disse menneskene kald, streng, tilbaketrukket oppførsel og et stort behov for kontroll. De er ofte sjalu og besittende. Disse holdningene viser frykt og dyp usikkerhet .
- Vanligvis har disse menneskene lav selvtillit, vet ikke hvordan de skal kommunisere, holder seg på sine posisjoner og viser ikke empati ... Filofobier er store følelsesmessige 'sabotører'. Usikkerheten deres skaper hull. Frykten for å virkelig forplikte seg, for å gi seg til partneren, fører dem til å etablere forhold fulle av opp- og nedturer.
Kjennetegn ved filofobi hos mennesker som unngår ethvert forhold
Det er også filofobier som for enhver pris unngår enhver form for forhold. De unngår ikke bare å forplikte seg, ha en partner eller la seg gå til hengivenhet, lidenskap, kjærlighet; de unngår alle slags følelsesmessige bånd, for eksempel vennskap.
Hvis den forrige typen filofobi allerede var svært skadelig, er dette spesielt ødeleggende for folket som lider av det. Fordi? I disse tilfellene står vi overfor en sosial fobi som ofte forårsaker isolasjon, generalisert angst, panikk anfall og personlighetsforstyrrelser.
Det må understrekes at i disse tilfellene forårsaker filofobi også fysiske symptomer. Når noen nærmer seg leter etter kontakt, hengivenhet, følgesvenn eller vennskap, føler den filofobe personen utilpashed, takykardi, svette og ekstremt ubehag.
Hvordan behandle filofobi?
Behandlingsmulighetene for personer som unngår ethvert forhold, varierer fra sak til sak. Noen ganger, basert på intensiteten av fobi, er det nok å endre livsstilen din. Andre, du må følge en spesifikk terapi: du jobber med angst med utgangspunkt i visse scenarier etablert av terapeuten.
I enda andre tilfeller kan det være behov for medisiner, spesielt når motivet allerede presenteres sosial isolering , depresjon og enormt ubehag. Generelt er det en fobi , tilnærminger som kognitiv atferdsterapi kan være nyttige.
Denne terapeutiske tilnærmingen vil hjelpe oss med å identifisere frykt, endre tankegangen og endre tro og negative reaksjoner knyttet til fobiens opprinnelse. I alle fall er det en behandling, og hvis det er et sterkt engasjement fra pasientens side, kan det oppnås klare forbedringer. Filofobi kan forsvinne for å vike for en bedre kvalitet i forholdet vårt.
De 8 merkeligste fobiene som finnes
Hjernen vår kan generere noen veldig rare og uvanlige fobier
Bibliografi
- Tavormina, R. (2014). Hvorfor er vi redde for å elske? I Psykiatri Danubina (Bind 26, s. 178–183). Medicinska Naklada Zagreb.