Opplevelser utenfor kroppen: hva er de?

Tenk deg å kunne se kroppen din med en annen persons øyne. Forklaringen på dette utrolige fenomenet ligger i hjernens funksjon. La oss se hva det er.

Opplevelser utenfor kroppen: hva er de?

Opplevelser utenfor kroppen tilhører et sett med fenomener som er like utrolige som de er komplekse . Tenk deg å se kroppen din fra utsiden eller ha følelsen av å flyte. Det er to av følelsene som hører til dette fenomenet. Hvis de i lang tid ble stemplet som mystiske eller sjamaniske opplevelser, i dag vet vi at de har sin opprinnelse i hjernen vår.



En opplevelse utenfor kroppen er et perseptuelt fenomen. Det inkluderer illusjonen av bevegelse som for eksempel følelsen av å fly, falle, flyte eller se kroppen din fra utsiden . Disse dissosiative erfaringene er knyttet til nevrologiske og psykologiske faktorer som er tilstede både hos friske personer og de som er rammet av en patologi.



Typer opplevelser utenfor kroppen

Vi kan dele fenomenet i to kategorier, med veldefinerte egenskaper:

  • Sensoriske opplevelser. Følelsen av å falle i rommet eller flyte representerer et brudd i enhet av kroppsopplevelser som involverer vestibule-motor-systemet.
  • Autoskopiske opplevelser . Faget oppfatter sin egen kropp fra et eksternt synspunkt.
Jente med lukkede øyne i parken

Hvordan produseres de?

De er vanligvis assosiert med endrede bevissthetstilstander . Mange forfattere sammenligner dette fenomenet med noen typiske drømmetilstander, men med en sterk fantasifull komponent. Det handler også om et unormalt fenomen av multisensorisk integrasjon, motivet er klar over situasjonen . Vestibulære, motoriske og sensoriske systemer spiller derfor en viktig rolle.



Systemer involvert i fenomenet

  • Vestibular . Dette systemet inkluderer reseptorene som finnes i øret; de har til oppgave å opprettholde et stabilt bilde på netthinnen, en grunnleggende funksjon for balansen vår.
  • Motor . Selv om musklene egentlig ikke er involvert, utfører hjernen de tilsvarende bevegelsesprogrammene i et dissosiativt plan under disse opplevelsene.
  • Sensorisk . I likhet med motorsystemet er det sensoriske systemet lokalisert i parietallappen. I følge ulike teorier projiseres faktisk bildet som kroppen selv oppfatter av kroppen.

Forstyrrelser og fenomener relatert til opplevelser utenfor kroppen

Når et av de tre nevnte systemene er i endret tilstand, er det mer sannsynlig at vi opplever en opplevelse utenfor kroppen. Søvnforstyrrelser, den narkotika bruk og noen hjerneskader kan skape optimale forhold for at disse fenomenene skal oppstå.

Blant fenomenene knyttet til søvn husker vi:

varmen fra en klem



  • Hypnagogiske og hypnopompiske hallusinasjoner . Levende eller forvirrende perseptuelle opplevelser som oppstår i den første eller siste fasen av søvnen.
  • Søvnparalyse . Manglende synkronisering mellom lemmer og utførelse er årsaken til en endret flersensorisk behandling av kroppen og følgelig av selvoppfatningen. Under disse omstendighetene kan oppdriftsopplevelser eller opplevelser utenfor kroppen oppleves.
  • Lucid drøm . Den består i en gjenoppretting av den bevisste tilstanden under søvn. Faget er i stand til å delvis lede drømmen som er klarere og mer detaljert.
  • Rask øyebevegelse . I denne fasen av søvn produseres fenomener med reverie, siden hjernen er i en tilstand av intens aktivitet, som ligner våkenhet. Takket være elektrofysiologiske studier ble det funnet at de tre fenomenene som er beskrevet ovenfor forekommer i denne søvnfasen.

Er det mulig å indusere en opplevelse utenfor kroppen?

I århundrer har disse opplevelsene blitt assosiert med verden av det paranormale. Det er ikke rart, siden våre forfedre ikke hadde passende verktøy for å studere. I dag vet vi det de er resultatet av en forvrengning av kroppsbildet til seg selv, som involverer kognitive prosesser som minne, selvoppfatning og fantasi.

Opplevelser utenfor kroppen og fantasi

I tillegg til fysiologiske forklaringer, er det også psykologiske faktorer. Den viktigste av disse er personlighet.

Flere studier har vist at disse fenomenene er vanligere hos mennesker med mye fantasi og åpne for opplevelser. Dette betyr at de kan bli hjulpet av forslag og personlighetstrekk.

Kunstig induksjon

Fenomenet kan induseres kunstig, noe som er et av de viktigste bevisene på dets cerebrale opprinnelse . De mest effektive teknikkene er:

  • Induksjon av hjernefrekvenser . Gjennom i toni binaurali , er det mulig å indusere en aktivitet av Theta-bølger (4-7,5 Hz) i hjernen, karakteristisk for tilstandene mellom søvn og våkenhet.
  • Transkraniell magnetisk stimulering ved stimulering av timelappene, som i Persingers eksperimenter . Hyperforbindelsen som genereres mellom lappene forårsaker et innbrudd i egens romlige opplevelse (høyre halvkule) og den språklige opplevelsen av egoet (venstre halvkule).
  • Direkte stimulering. I noen eksperimenter ble disse opplevelsene kunstig provosert gjennom direkte stimulering av vestibulær og motorisk cortex.
  • Elektrisk stimulering av temporo-parietal-krysset . Som i Arzys eksperiment Ved å stimulere dette området med intens multisensorisk behandling induseres selvoppfattelsesfeil.
  • Sensorisk deprivasjon . Ved å eliminere referanser til rom og tid, kan desorientering føre til endrede bevissthetstilstander med veldig realistiske bilder som kommer fra sinnet.

Ut av kroppsopplevelser og meditasjon

Dette fenomenet har en tendens til å finne sted i tilstander der hjerneaktivitet ligner på drømmer, men opprettholder bevissthet. Det har blitt funnet at mennesker som mediterer med jevne mellomrom har lettere for disse opplevelsene, noen ganger kalt 'astral reise' . Theta-bølgene øker faktisk tilstandene til ekstrem avslapning som oppnås gjennom meditasjon.

Kvinne som mediterer på matten

Rollen til speilneuroner

Lærde Jalal e Ramachandran de spekulerte i det speilneuronsystemet er så koblet at det tillater en virtuell tredjepersonsvisning . Speilneuroner aktiveres ganske enkelt ved å se en annen person utføre en handling, koble seg til de høyere sentrene for å forutse eller etterligne det på en symbolsk måte.

Forbindelsen av denne typen nevroner med hjernebarken og de afferente banene vil tillate 'separasjon av kroppen' i forhold til sensorisk endring.

Et psykobiologisk fenomen

Opplevelser utenfor kroppen involverer nervesystemet, motoriske system, kognitive funksjoner og personlighetstrekk. Det er samtidig et fenomen som, selv om det forekommer naturlig under visse forhold, også kan være patologisk.

Å provosere dem kunstig er ikke nødvendigvis sunt; tvert imot, det er ikke uten farer fordi det er bundet også til psykotiske kriser.

Siden dette er et fenomen assosiert med det paranormale, var det i lang tid vanlig å nekte spesialistbesøket, av frykt for å bli stemplet som gal. Å forstå de virkelige årsakene til fenomenet er imidlertid det første trinnet for å kunne behandle dem riktig.

Pareidolia: ser skjemaer som ikke er der

Pareidolia: ser skjemaer som ikke er der

Har du noen gang sett et ansikt i en lås eller en bestemt form i en sky? Disse erfaringene er vanlige og eksempler på pareidolia.