Å elske og ikke ha orgasme er en situasjon som er vanlig for mange kvinner. Å søke orgasme uten å få det eller bare oppleve milde opplevelser av glede er et problem som et stort antall mennesker støter på.
Orgasme spiller en ledende rolle i våre seksuelle forhold. Det er kulminasjonen av hele handlingen, og selv om det ikke er viktigere å komme til toppen enn hele klatringen, er det mye mer tilfredsstillende å fullføre klatringen og derfor kunne nyte panoramaet som høyden gir oss.
Å ikke være i stand til å få orgasme blir ofte oppfattet som en stor lidelse . Ved mange anledninger føler vi skam, vi unngår å snakke om det, og vi sitter fast i å ikke ønske å be om hjelp. Ved å gjøre det risikerer problemet å bli kronisk uten å finne en løsning.
Jeg har aldri nådd orgasme
Å aldri ha opplevd denne eksplosive følelsen er mye mer vanlig enn man skulle tro. Faktisk har omtrent 10% av kvinnene aldri nådd orgasme, mens mellom 10% og 42% av kvinnene har problemer med å nå toppen av glede. De anorgasmia , navnet som er gitt til vanskeligheten med å få orgasme, er den vanligste seksuelle dysfunksjonen i den kvinnelige verdenen.
hvordan man behandler en utro mann
Denne seksuelle dysfunksjonen er preget av det faktum at kvinnen opplever en forsinkelse eller fravær i å oppnå orgasme eller opplever svært små følelser av glede. Denne dysfunksjonen kan ikke alltid forekomme, men det er fortsatt et langvarig problem som forårsaker ubehag og nød hos de som lider av det.
'Fraværet eller forsinkelsen av orgasme under en normal opphisselsesfase, under en seksuell aktivitet for å bli ansett som tilstrekkelig med tanke på stimuli, intensitet og varighet, blir anerkjent som anorgasmia'
-Manual av psykopatologi. Belloch-
Jeg har et problem?
Forskjellene som kan oppstå mellom forskjellige kvinner eller til og med i samme person er ofte store. Det kan være dager hvor det er mye lettere å få orgasme, mens andre når, på grunn av press, understreke eller andre variabler, er det nesten umulig.
Det skjer ofte under samleie at orgasme ikke oppnås gjennom vaginal penetrasjon . Av denne grunn må det tas i betraktning at de fleste kvinner trenger en stimulering håndbok for klitoris for å avslutte samleie tilfredsstillende, siden svært få er i stand til å få orgasme med vaginal stimulering alene.
Å ikke få orgasme hele tiden eller ikke nå det gjennom penetrasjon er ikke en tilstrekkelig grunn til å diagnostisere anorgasmia. Dette navnet er reservert for de som ikke når toppen av glede uansett tilstrekkelig stimulering.
Å ikke komme til toppen betyr ikke at du ikke likte turen
Å ha problemer med å få orgasme betyr ikke at du ikke kan føle glede under sex . Mange av kvinnene som ikke når toppen, klarer fremdeles å føle glede under samleie og føle seg fornøyde med seg selv. De bare nyter øyeblikket og kontakten som deres forhold tilbyr.
Vi pleier å forenkle seksualitet , for å redusere sex til enkel penetrasjon og for å måle suksessen eller på annen måte basert på mengden og intensiteten av oppnådde orgasmer. Tvert imot er seksualitet en mye større verden der forskjellige praksiser og ulike personlige egenskaper spiller inn.
Orgasme eller samleie er bare en del av seksualiteten . Å føle en kvinne, tro at det ikke nødvendigvis trenger å være mannen som tar initiativet, seksuelle preferanser, våre rettigheter og friheter, et følelsesmessig forhold eller våre ønsker som enkeltperson, er alle aspekter som skal integreres i den store beholderen som vi kjenner som seksualitet.
Ett problem, en løsning
Hovedårsakene til anorgasmi, omtrent 95%, er psykologiske . En veldig restriktiv oppvekst, dårlige seksuelle opplevelser, kulturen vi vokste opp i, frykten for å miste kontrollen, feil stimulering eller stress er alle faktorer som kan påvirke og forverre problemet.
Det faktum at vanskeligheten som oftest har en psykologisk opprinnelse, innebærer at det hva vi gjør og hva vi tror spiller en grunnleggende rolle i måten vi opplever glede på. Derfor er det mulig å forbedre denne tilstanden ganske enkelt ved å endre måten vi oppfatter og oppfører oss med partneren vår og med oss selv under den seksuelle handlingen.
Shoringsteknikken, som består i manuell stimulering av klitoris under kitt, eller onanipraksis er spesifikke teknikker for denne typen vanskeligheter. I andre tilfeller er terapi seksuell eller pareterapi kan bli en nødvendighet for å forbedre problemet.
Hvis du har dette problemet og har prøvd å løse det på egenhånd, må du huske det en kvalifisert psykolog eller sexolog kan hjelpe deg med å forbedre dine seksuelle forhold og nyte seksualiteten din.